Aktiven Dienst Militärischen Personals Anfällig Für Schlafstörungen Und Kurze Schlafdauer

Eine neue Studie ergab eine hohe Prävalenz von Schlafstörungen und eine erschreckend hohe rate von kurzen Schlafdauer unter den aktiven Dienst militärischen Personals. Die Studie schlägt vor, die Notwendigkeit eines kulturellen Wandels in Richtung auf entsprechende Schlaf Praktiken in der gesamten Militär.

„Während Schlafentzug ist Teil der militärischen Kultur, die hohe Prävalenz der kurzen Schlafdauer in militärische Personal, das mit den Schlafstörungen war überraschend,“ sagte Vincent Mysliwiec, MD, der die Studie principal investigator und führen Autor und Leiter der Lungen -, Kritischen Obacht und Schlafmedizin am Madigan Army Medical Center in Tacoma, Washington. „Das potenzielle Risiko der erhöhten Unfällen sowie langfristigen klinischen Folgen sowohl kurz-Schlaf-Dauer und Schlaf-Störung in unserer Bevölkerung unbekannt ist.“

Die Ergebnisse zeigen, dass die Mehrheit der Teilnehmer (85,1 Prozent) hatten eine klinisch relevante Schlafstörung. Die obstruktive Schlafapnoe (OSA) war die häufigste Diagnose (51,2 Prozent), gefolgt von Schlaflosigkeit (24,7 Prozent). Teilnehmer bedeuten selbst berichteten Hause schlafen Dauer war nur 5.74 Stunden pro Nacht, und von 41,8 Prozent Gaben an, schlafen fünf Stunden oder weniger pro Nacht. Nach den AASM, individuelle Schlaf Bedürfnisse variieren

Schreibe einen Kommentar